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對抗衰老的秘密武器BF24 高效抗氧化精華
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美白永遠都是女人不會停下來的工作，可惜功效未見，色斑再現。炎炎夏日到來，女士們每天都飽受紫外光的侵害，嚴重損害肌膚內的膠原蛋白結構，激發肌膚底層的黑色素，形成一點點色斑浮現，肌膚變得暗淡無光。 BF24高效抗氧......
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簡單動作舒緩肩頸 OL每天必做
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舒緩動作 1.肩關節跟胸肌的伸展 維持固定姿勢的時候，肩關節活動範圍小，肌肉僵硬因此造成痠痛，所以可以做反向的伸展。 首先臀部坐在椅子前緣三分之一的地方，挺胸、縮腹，手很自然地往椅背拉，停留15∼20秒的時間，......
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對抗衰老的秘密武器BF24 高效抗氧化精華
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