飲水都有分時間,唔係飲足八杯都等於無飲?! | | 養生之道: 飲水都有分時間 大家每天都要喝水,但你的飲水方式是否正確呢?如果喝水的方法和時機不對,可能會危害健康。要想讓身體不缺水,學習8個喝水方法,還能健體養生。 1.睡前喝水,可預防心梗和中風。人體缺水時,...... [閱讀全文] | | | OL辦工哲理 | | 最大的魅力不是成功,而是責任; 最好的教育不是灌輸,而是啟迪; 最快的腳步不是跨越,而是繼續; 最慢的步伐不是緩慢,而是徘徊; 最寬的道路不是大道,而是坦蕩; 最險的道路不是陡坡,而是陷阱; 最大的幸福不是得到...... [閱讀全文] | | | |