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不要「寒冰掌」 從生活細節改善手腳冰冷問題
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多數女生都屬於“陰”性體質，也正因如此，在入冬之後身體上一些零件就會做出一些不積極但卻很應景的表現，比如手足冰涼。手足冰涼雖然不至於危及健康，但著實還是會打來一些不能忽視的問題。 沐足是非常好的養生方式，特別是在冬季，每天沐足能......[閱讀全文]
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乜產品都話「抗氧化」 即係咩意思 ?
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「抗氧化就是抗衰老，每天用保養品就足夠了」，「我比同齡人看起來更年輕，因此抗氧化的護理可以延後做」，「我在服用含有膠原蛋白的美容飲品，就不用對抗自由基了」…面對抗氧化的是是非非，到底正解何在？ 誤區一：抗氧化就是抗衰老......[閱讀全文]
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職場中箭系列之
攻破人際防火牆
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新人K剛入職半年，從以下種種蛛絲馬跡，令他感覺被整team人排斥：由上工第一天至今，同事都沒有回應過他的「早晨」，更沒有約他出外吃lunch；工作上，初到貴境的他不熟悉公司運作，鼓起勇氣向同事請教時，他們都會故弄玄虛。細心觀察下，K發現整......[閱讀全文]
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