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提升EQ 發放正能量
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一年之初是許願的日子，除了升職加薪外，上班族的首
3位願望必然包括活得快樂。然而實況卻是工作量沉重、同事間的人際衝突、上司會否善待自己、客戶的無理取鬧等，不分晝夜地挑戰大家的EQ，迫使大家「發爛
渣」為止！既然壓力無可避免，唯一可做的是趕走負面情緒，提升EQ，增加辦公室的正能量，自然會過得快樂。
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持續性腰椎術後腰腿痛
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起持續性腰椎術後腰腿痛的可能性是因為術後脊椎不穩定而產生的神經痛加軟組織受傷及肌肉痙攣等，通常發生於手術後的3-6個月後。很多研究報告指出,
脊椎術後會出現一些疤痕組織(epidural fibrosis),
這些疤痕組織的形成是因手術後被創傷了的骨膜和脊旁肌肉產生纖維變化而續漸產生的。
......
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回想我在中學階段，其實有很多個「不習慣」，不習慣從小朋友變作青少年，然後又變作成年人；不習慣從跟隨命令的小孩子變作要獨立思考的年輕人；不習慣自己的
情緒波動；不習慣自己開始介意別人的評價；不習慣單戀、也不習慣相戀；不習慣要為自己的前途打算。
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