過去一年 ，不知道大家所定立的大計，現在實現了多少呢?

全部達標嗎？恭喜你！
部份達標嗎？也不錯，請繼續努力！
暫時還沒有完成？不要緊，想不想新一年更容易完成目標？

在新一年設立目標時，不妨問一下自己:
- 我到底想要甚麼？
- 甚麼在阻止我？
- 我怎樣知道這就是我想要的？

當確定目標是我們真正想要時，再加入以下五大條件，定下一個更聰明的目標：
Specific（具體的）、Measurable（可量度的）、As if now（如在眼前）
Realistic（實際可行的）、Timed（時間性）

預祝大家新一年能夠達成自己的目標！

我們會定期推出免費工作坊，詳情請留意 click here