NLP幸運魔法
上課日期: 逢星期三
5月21, 28日及
6月4, 11 日
7:00pm - 10:00pm
上課地址：
香港銅鑼灣
禮頓道119號
公理堂大樓22樓
|
有試過工作時對著電腦，反反覆覆仍未能完成，感到沮喪，最後一拖就拖到“死線”，情緒更加繃緊，壓力大得抖不過氣?
在NLP中的技巧，我們經常會用到 “打破狀態” (Break State)，其實也就是改變狀態，將負面情緒打斷，就像 reset 一樣，從以減低負面情緒的不斷累積。
“打破狀態” (Break State)其實很簡單，就算是離開座位散步，又或者是做幾下 “Jumping Jacks”，都可以有很好的效果。
記住: If you want to know, ACT! 若要求知，必須行動!
|