|
|
| 冬季防寒保暖 牢记5大保暖用品注意事项 |
| 寒冬的逼近让气温越来越低，于是各种保暖用品也大受青睐，穿一件保暖内衣或抱着暖宝宝，都让人倍感温暖。但你可知道，这些保暖品一使用不当，可是容易对人体健康产生不良影响的。那么，在使用这些保暖用品的时候要注意些什么呢？下面，爱美网健康频道告诉你冬季5大常见的保暖用品使用注意事项，让你安全保暖，健康过冬。 |
 查看详细 |
| 办公室小运动 白领最适合 |
| 下面介绍一些简便易行的锻炼方法，适合办公室的白领们在休息或学习疲劳时选练。其中一至四节头部和肩部运动，不仅有助于消除疲劳，促进头部血液循环，保持健美姿态，而且还是防止颈椎病的有效手段。 |
| 查看详细 |
| 6式颈椎腰椎保健操 |
| 颈椎腰椎不好的同学请看过来！在办公室，每隔一小时做一次，能让你的腰部颈部肩部的肌肉得到彻底放松，远离颈椎腰椎突出！ |
| 查看详细 |
|