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中國香港體適能總會成立於1986年，屬於非牟利的體育總會。
本會獲香港特區政府及中國香港體育協會暨奧林匹克委員會認可，致力推動香港體適能專業發展。

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 最先源自美國，就以強勁無比的聲效﹑節奏明顯的音樂﹑
輕快無拘的腳步，使您藉全身運動來燃燒脂肪，提升心肺功能，跳出修身舞步。

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 電話︰  +852 2838 9594
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開放時間
星期一至五︰  10:00AM - 7:00PM
星期六︰   10:00AM - 1:00PM
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