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中國香港體適能總會成立於1986年，屬於非牟利的體育總會。
本會獲香港特區政府及中國香港體育協會暨奧林匹克委員會認可，致力推動香港體適能專業發展。
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社區體育與青少年問題 (撰文: 江 峰先生)
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只有1104平方公里的香港，擁有7173900人口(2012政府統計數字)，其中65歲或以上人口則由2007年中的13%升至去年中的15%，相反15歲以下的兒童少年由2007年中的13%下跌至2012年中的11%。而現在香港人口的年歲中位為42歲…(請按此下載全文) |
開始吧！每天消耗150卡路里好嗎？帶來健康的溫馨提示
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體適能專家根據過去幾十年來的科研報告，建議每週最少透過正規運動訓練消耗1000卡路里熱量，再配合採納活躍主動的生活模式，……(請按此瀏覽詳情)
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| Rogaine定向活動 |
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本會多年來一直為香港青年獎勵計劃(AYP)所舉辦的【Rogaine定向活動】提供技術支援。為鼓勵會員身體力行參與公益活動的康體活動，本會希望組織兩隊(合共八人)的代表隊，參與【Rogaine 6-2013】試玩體驗組別的競賽。
本會將負責支付八名代表的報名費(每名港幣HK$150)，而每名代表須為AYP籌募不少於港幣HK$300經費(較AYP原定的HK$150為高)，以支持AYP延續為青年人創造成長機會的工作。
有興趣的會員朋友，請於12月2日(星期一)中午十二時或之前填妥報名表格，電郵carrie@hkpfa.org.hk報名，請按此下載報名表格。如報名人數超出名額，則進行甄選，詳情容後公佈。
如有查詢，請致電2838 9594與本會職員潘小姐接洽。
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| 2013版紀念POLO裇 |
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2013年版藍色紀念POLO 恤售價60元一件。
歡迎各會員朋友購買，數量有限，欲購從速。
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| 社區服務報告 |
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- 中西區親子「細」運會暨嘉年華
由中西區議會、中西區民政事務署及第十一屆中西區區節統籌委員會主辦的 - 中西區親子「細」運會暨嘉年華，已經在2013年11月9 日(星期六)，中山紀念公園及中山紀念公園體育館舉行。中國香港體適能總會是今次活動的協辦機構，當日各嘉賓及參加者都很投入參與，場面亦十分熱鬧。各單位希望藉此鼓勵中西區居民，透過不同健體活動，培養家長及小朋友運動興趣及習慣。希望各會員踴躍支持這項有益身心的活動。
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- 「屯民健體Number One」
由屯門區議會及中國香港體適能總會合辦的屯民運動計劃，由2013年9月至2014年2月舉行，今年的主題是「屯民健體Number
One」，顧名思義，這項計劃是鼓勵屯門區內的居民參與不同種類的健體運動，希望培訓健康運動的觀念及習慣。活動已經陸續開始舉行，服務包括屯民運動大使
外展服務、屯民運動大使證書培訓課程及屯民體適能獎勵計劃。
另外，在2013年10月15日，屯民運動大使證書培訓課程及屯民運動大使外展服務邀請嶺南大學的學生參與，本會希望藉此機會，讓學生們增加健體知識及技巧，培養服務社區精神。
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| 社區服務健康推介： |
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有研究發現，每日步行20分鐘有助減低患上心血管疾病的風險，由保柏(亞洲)有限公司製作的「保柏GROUND MILES」應用程式近日推出，透過此免費又易用的方法，令下載人士隨時記錄自己步行的時間及距離，希望推廣每日步行的習慣及概念，從而增加運動量及保持身體健康。
有興趣人士可到以下網址下載：http://www.bupa.com.hk |
| 社區服務預告： |
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- 「體適能大使」註冊制度
近年社會各階層對健康體適能的關注日漸增加，社區體適能的推廣及教育因此而有增無減，有見及此，本會推出「體適能大使」註冊制度，發掘及培養不同專業的社區服務團隊，令本會的社區服務更有滲透性，並配合本會未來於社區服務方面的發展以提升服務的質量，為社區提供更優質的服務。「體適能大使招募」將會在2013年11月30日開始，截止日期為2013年12月30日；本會亦會向各合格會員發電郵通知有關詳情，敬請留意。有關體適能大使的相關資料可在以下網址下載：
http://hkpfa.org.hk/community.php
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| PFA體適能綜合能力評核計劃 (01/2014) |
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「PFA體適能綜合能力評核計劃」（評核）將於2013年9月1日開始實施，所有入讀本會導師證書課程或報考導師專業考試的朋友務必通過評核，詳情請按此。
評核資料如下：
日期：2014年1月19日（星期日）
時間：下午1時至6時
地點：九龍秀茂坪曉光街82號香港聖公會何明華會督中學(暫定)
費用：新參加者($200)、補考人士($100)
截止日期：2014年1月3日
有興趣報名之人士，請填妥報名表格、PAR-Q及參加者同意書，於截止日期前交回PFA辦事處。下載報名表格、PAR-Q及參加者同意書
示範片段：
立定跳高測試
修改式坐前伸測試
掌上壓測試
節奏式仰臥捲腹測試
漸進式來回跑測試
節奏感測試 (ADI/HFI ONLY) |
| 2014年1至4月專業證書課程及工作坊現已接受報名 |
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2014年1月至4月之專業證書課程及工作坊已開始接受報名，歡迎有興趣報讀之會員，下載及填寫課程申請表報名，詳情如下：
- 最新專業證書課程
- 最新延續教育工作坊
- 運動創傷處理及運動營養學系列
- 進階體適能訓練系列
- 技能及技術增進系列
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| 場地租借服務 |
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本會設有寬敞的多用途課室、舞蹈室及環境舒適的休閒間。除供本會自用外，設施亦歡迎外界團體租用，歡迎親臨或致電2838 9594向 Carrie 查詢，詳情請按此。 |
新書推介：〈兒童體適能(3-12歲)〉江峰、關煥園 合著
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本會執行委員江峰副會長及江關煥園女士編著新作〈兒童體適能〉，該著作被確認為「兒童體適能導師證書課程」的指定課本，敬請留意。
會員亦可親臨本會購買，PFA會員價每本55元，非會員價每本68元。 |
| 會員優惠：消除疲勞的「狼牙棒」Rumble Roller |
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「俗稱『狼牙棒』，採用已獲專利的先進物料再加上其‘狼牙’設計，可針對肌肉及筋膜進行深層按壓，有效消除疲勞， 令你迅促回復狀態！備有兩款選擇，黑色比藍色更要堅硬 36%！」。
歡迎會員訂購。如有查詢，請致電2838 9594與 Carrie 或 Candy 聯絡。
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| 會員優惠：Yamasa MY CALORY MC-500 3D 活動量計 及 Yamax SW-700 計步器 |
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活動量計和計步器能積極監察日常生活中的體能活動量和步行數目。市面上有很多不同種類的活動量計和計步器，當輸入自己的步幅及體重後，便可以推算自己日常生活中因參與體能活動而累積的能量消耗…
歡迎前往本會辦事處選購。如有查詢，請致電2838 9594與 Carrie 或 Candy 聯絡。健行一小步，健康一大步！
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| 聯絡方法 |
電話︰ +852 2838 9594
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| 傳真︰ +852 2575 8683 |
| 電郵︰ info@hkpfa.org.hk |
| 地址︰ 香港九龍尖沙咀山林道9–11號卓能中心17樓全層 |
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| 開放時間 |
| 星期一至五︰ 10:00AM - 7:00PM |
| 星期六︰ 10:00AM - 1:00PM |
| 星期日及公眾假期休息 |
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