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中國香港體適能總會成立於1986年，屬於非牟利的體育總會。本會獲香港特區政府及中國香港體育協會暨奧林匹克委員會認可，致力推動香港體適能專業發展。
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有氧運動與細胞充氧 (撰文: 中國香港體適能總會副會長江峰先生)
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人的每一個細胞離不開氧氣，人的健康也離不開氧氣，因此人的生命需要氧氣來維持。但現代城市人的高節奏生活方式，如超強的腦力勞動和工作緊張，睡眠嚴重不足。使機體耗氧量增多，加上生態環境受污染而形成空氣中含氧量下降，而造成體內細胞缺氧…(請按此查閱文章) |
| 屋企練體能親子同運動(親子愛運動計劃) |
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工作忙碌不再是家長拒絕與孩子做運動的藉口。香港體適能總會指出，親子運動不一定要出外游水、打球或踏單車，家長們只要稍花心思，便可將家中物品變成運動工具…(詳情請按此查閱)
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幼稚園體育課時不足
六歲前練體能 免癡肥 |
| 成人心肺復甦法及自動體外心臟去纖維性顫動法證書課程 |
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除了成人心肺復甦法為大眾所重視外，社會對自動體外心臟去纖維性顫動法的需求亦逐漸增加。
為提升各教練的技能，本會與香港聖約翰救護機構特別開辦了首個4小時內完成的「成人心肺復甦法及自動體外心臟去纖維性顫動法」課程。學員在完成課程，並考試合格後，可獲由香港聖約翰救護機構頒發的「成人心肺復甦法證書」及「自動體外心臟去纖維性顫動法證書」，證書有效期為2年。同時亦獲得本會簽發的出席證書及延續教育學分2分。
如有任何查詢，請致電2838 9594與行政助理張小姐聯絡。
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第3次FIT 到LOU 友茶聚完滿結束
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第3次FIT 到LOU 友茶聚已於6月19日舉行，感謝出席的會員朋友。因應你們提出的意見，我們將會盡力改善並提升服務質素。希望再次舉辦各類型的會員活動，多謝大家的支持，謝謝 ! |
| 社區服務報告 |
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- 「香港社區長者功能性體適能測試標準」研究計劃
由香港浸會大學主辦的「香港社區長者功能性體適能測試標準」研究計劃，於2014年4月至2015年2月底進行，此研究之目的在於建立香港長者功能性體適能之常模，了解長者功能性體適能的狀況。中國香港體適能總會是計劃的協辦團體，將為長者們進行各項專業測試。
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- 「踏出人生路」
由博愛醫院慧妍雅集新Teen地舉辦的「踏出人生路」青少年運動培訓計劃，於2014-2016年期間，為元朗及天水圍區的青少年進行運動測試及培訓計劃。計劃目的希望建立青少年正面和積極的價值觀、加強青少年的個人技能及增加青少年的學習機會。中國香港體適能總會是計劃的支持機構；本會希望透過該計劃，傳遞正確的運動信息，讓青少年了解自己的身體狀況，改善及加強學習意圖及動機。
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| 社區服務預告： |
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- 2014全民運動日
今年設在8月3日(星期日)舉行，中國香港體適能總會繼續獲邀成為該大型活動的其中一間體育總會。當天全港十八區設有各種普及健體活動，詳細請留意康文署官方網頁。本會現正與康文署各區體育館接洽有關之活動內容，誠邀各教練提供專業服務，敬請各教練留意本會網址的最新消息及預留時間。
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- 「雋逸生活」
由香港房屋協會舉辦的「雋逸生活」，計劃是為全港首個專為退休人士而設的優質生活平台，旨在以一站式的配套，全方位照顧住客的起居，服務包括體驗專業的養生醫護規劃，家居服務，社交和消閒活動。中國香港體適能總會獲邀參與是項活動計劃，以專業健體顧問身份，在健體活動及健身室等事項上，給予專業性的意見及評估。詳情請按此瀏覽。
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| 2014年5至8月專業證書課程及工作坊現已接受報名 |
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2014年5月至8月之專業證書課程及工作坊已開始接受報名，歡迎有興趣報讀之會員，下載及填寫課程申請表報名，詳情如下：
- 最新專業證書課程
- 最新延續教育工作坊
- 運動創傷處理及運動營養學系列
- 進階體適能訓練系列
- 技能及技術增進系列
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肌膜探索軟球 (發泡球)
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球體直徑：18-20公分
用途：透過肌膜的延展，再加上軟球的獨特質感，讓身體舒服，躺在軟球上有助紓緩伸展肌肉深處的緊繃。
每個售價100元。 |
| 場地租借服務 |
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本會設有寬敞的多用途課室、舞蹈室及環境舒適的休閒間。除供本會自用外，設施亦歡迎外界團體租用，歡迎親臨或致電2838 9594向 Carrie 查詢，詳情請按此。 |
新書推介：〈兒童體適能(3-12歲)〉江峰、關煥園 合著
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本會執行委員江峰副會長及江關煥園女士編著新作〈兒童體適能〉，該著作被確認為「兒童體適能導師證書課程」的指定課本，敬請留意。
會員亦可親臨本會購買，PFA會員價每本55元，非會員價每本68元。 |
| 會員優惠：消除疲勞的「狼牙棒」Rumble Roller |
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「俗稱『狼牙棒』，採用已獲專利的先進物料再加上其‘狼牙’設計，可針對肌肉及筋膜進行深層按壓，有效消除疲勞， 令你迅促回復狀態！備有兩款選擇，黑色比藍色更要堅硬 36%！」。
歡迎會員訂購。如有查詢，請致電2838 9594與 Carrie 或 Candy 聯絡。
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| 會員優惠：Yamasa MY CALORY MC-500 3D 活動量計 及 Yamax SW-700 計步器 |
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活動量計和計步器能積極監察日常生活中的體能活動量和步行數目。市面上有很多不同種類的活動量計和計步器，當輸入自己的步幅及體重後，便可以推算自己日常生活中因參與體能活動而累積的能量消耗…
歡迎前往本會辦事處選購。如有查詢，請致電2838 9594與 Carrie 或 Candy 聯絡。健行一小步，健康一大步！
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| 聯絡方法 |
電話︰ +852 2838 9594
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| 傳真︰ +852 2575 8683 |
| 電郵︰ info@hkpfa.org.hk |
| 地址︰ 香港九龍尖沙咀山林道9–11號卓能中心17樓 |
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| 開放時間 |
| 星期一至五︰10:00AM - 7:00PM |
| 星期六︰10:00AM - 1:00PM |
| 星期日及公眾假期休息 |
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