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大部分人認為血型並不是很重要,只有在醫護急救時才能派上用場;其實血型的出現與創新,是因為人類必須適應新的氣候、環境和食物資源,血型在人類生存奮鬥的背後,扮演相當重要的角色。

每種血型對同一個食物都有不同反應,這意味著對某種血型人有害的食物,對另一種血型人來說,可能是有益處的,這就是血型健康飲食法的重要概念。

O型人最適合食肉和海鮮,因有很強的消化系統。A型人食物以蔬菜為主。B型人適合進食多種肉類和蔬菜,更是唯一一種可以進食奶類食品的血型,可是卻不適合吃雞及家禽類。AB型人最適合進食海產、深綠色的蔬菜。

血型健康飲食法能使您:
1.    避免許多常見的病毒與感染;
2.    減輕體重,因為你的身體會自動排除毒素和脂肪;
3.    減低各種都市病的發市率;
4.    避開許多導致細胞加速衰老的因子,以減緩老化過程。

只要選對食物已可變得更健康、增加對抗壓力的能力、自然減重、思考能力提昇與情緒的穩定,達致身心健康,大大減輕將來醫療支出。

本中心現舉辦血型健康飲食法研習班,主要介紹血型與各類食物之關係,血型與各種都市病之關係,營養補充品之選擇,以及具体實踐的方法。

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