Workshop Information
课程信息

 
Date: 19 Nov, 2021,  Friday
2021年 11月19日 周五
Time: 13:30 - 17:00 hrs
Venue: Crowne Plaza Shanghai • No.400 Panyu Road  (near Fahuazhen Road)
上海银星皇冠假日酒店 •番禺路400号(靠近法华镇路)
Fee : RMB 200 nett
人民币 200 元整

To register  报名:

Yoopay

e-mail: jane@directions-consulting.com or 

Call : 021-6222 2500

 

ABOUT THE FACILITATOR  
老师简 介

Choutou_Naoko 

CHOUTEAU Naoko 直⼦老师
  • 国际引导师协会 (IAF) 认定引导师(CPF)
  • U 型理论/学习型组织培训师
  • 组织系统 排列国际认证排列师
  • VIA 愿景统合讲师
  • 全系统⽅式过程⼼理学 日本学院认证讲师
  • 乐⾼认证引导师
  • 中⽂译书《U 型理论时间版(原著:戏剧化解决⼈和组织的问题 的U 型理论⼊門: 中⼟井僚著;》, 由中 国电⼦⼯业出版社出版。 
直子老师深耕U 型理论,组织变⾰, 组织发展过程管理, 团队集体。 她旨在帮助企业解决转型过程中遇到的各种问题, 使企业能够顺利实施变⾰以适应业务的变化环境。同时,她 也向企业提供改善内部沟通的解决案, 以提⾼企业的经营效 率,并通过基于U型理论和其他专业理论, 运用通过实践和经验获得的知识和技能, 帮助客户就企业的愿景达成共识。 从⽽激发企业的竞争意识。

主要课程
◎ 《系统变⾰领导⼒⼯作坊》
◎ 《新领导与团队融合⼯作坊》
◎ 《组织变⾰卡住突破⼯作坊》
◎ 《组织愿景共创⼯作坊》
◎ 《战略解码⼯作坊》等... ...

 
Managing Your Emotions at Work and in Life
管理好情绪,做更好的自己!

Half-Day Workshop 半天工作坊
Manage Your Emotions
Background 沙龙背景:
在日复一日的生活工 作中,是否遇常常到这样的情况:
  • “ 开会时无意说错了一句话, 感觉老板的眼神立刻变得冷冰冰的…”
  • “ 以为一定能拿 下的单子, 却听到了花落别家的消息。 看着甲方联系人的微信消息, 心中五味杂陈…”
  • “ 只是和同事开玩笑, 却无意得罪了边上的同事”
  • “ 看着手上的 PPT, 脑海中出现了下午来开会的各部门的身影, 到底他们会有什么反应心中惴惴不安…”
  • “ 上个月买的股票, 本以为牛市可以赚一笔, 结果一个意外行业消息, 这周已经跌了一半了……”

在职场和工作上, 我们每天面对无数的情况, 这些情况所带来的情绪或大或小, 却往往使我们的心神沮丧, 甚至不知如何面对

随着个人的成长, 我们面临生活和工作中的种种事情, 很容易产生各种负面情绪, 更很容易因为这些负面情绪而感受到痛苦
  • 为什么会有情绪?
  • 情绪究竟怎么产生的?
  • 负面状态下我们该如何快速复原以面对接下来的生活和 工作?
  • 甚至, 我们如何将我们的负面能量转化为我们前进的正面动 力, 继续披荆斩棘?
  • 一个个疑问在我们的脑海中浮现…
在沙龙前,我们为你介绍一套情绪管理的投射工具:情绪卡

情绪卡介绍
  • 情绪卡是是由直子老师设计创作, 由“抽象卡”和“文字卡”两个部分的图卡组成。
  • 各种文字卡, 帮助我们深入感情细节, 觉察我们的内在情绪状态。
  • 各种抽象图案卡, 帮我们从内心深处恢复与真我生命特质的链接。
  • 综合以上两点, 通过卡片与自我潜意识的链接和觉察, 从认知自我情绪开始, 调整内在状态, 找回自己的力量。
Agenda  议程
  • 如何处理让我们感觉无力的情绪
  • 如何探索内在情绪的来源
  • 过往未了解的内在情绪疗愈
  • 情绪卡与自我意识的深度沟通
  • 情绪卡连结到后续行动
  • 情绪卡的潜意识探索
  • 团队内在能量整理与提升 ……
Target Audience 受众

想缓解工作与生活压力的同仁们

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