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熱辣辣仲要塗幾層護膚品 成塊面黐立立點算?
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夏季護膚步驟，讓你在夏季護膚時不再覺得油膩。 潔面 潔面可是一年四季中無論什麼時候都不能省去的護膚步驟，但是選擇潔面產品可是大有說道。在潔面產品的選擇上，應該儘量挑選溫和類的潔面產品，因為夏季皮膚暴漏在陽光下......
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上班族不良工作姿勢
導致肩頸痛症
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相信大部份人都試過頸部酸痛和僵硬，它有時只在後頸部份出現，有時連肩膊兩側、上背、前臂、 甚至手指也會受到牽連。嚴重時更感到頭痛、暈眩、嘔心等情況出現。當患者移動或轉動頸部， 尤其作出後仰或側彎的動作時，頸部的痛楚更會增加......
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想長命又靚女
女人的夏季10大禁忌
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夏天不宜缺少午睡！夏季晝長夜短，氣溫高，人的新陳代謝旺盛，消耗量也大，容易疲勞。加上夜間炎熱，睡不安穩，導致睡眠不足。因此，中午睡上一二個小時，對健康大有裨益。可使身體各係統得到休息，也是防止中暑的一項好措施......
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