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笑一下都臀部痛？

彌可保®活性B12 幫你紓緩坐骨神經痛

不要以為坐骨神經痛只發生在老人 家身上，其實青年人都有機會患上。坐骨神經痛除了因椎間盤退化而起，還因爲姿勢不良，令脊椎受到壓迫所造成。只用止痛藥解決坐骨神經痛是治標不治本，日本 熱賣 彌可保®活性B12營養素能有效解決痛症。

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女性熬夜皮膚差？肌膚保護有妙招

相信大家都懂得熬夜對皮膚的損害是很大的，但隨著生活節奏的加快，讓越來越多的人在無奈中加入了熬夜的隊伍中來。在我們無法抗拒熬夜時，我們要學會保護我們的肌膚，讓熬夜對肌膚的傷害降低到最低點。

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魚類含天然的抗抑鬱劑 地中海式飲食幫你減壓力

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工作壓力大，精神狀態不佳，煩惱事一件接一件甚至讓人出現抑鬱傾向？通過飲食可以進行調節。英國《每日郵報》網站建議，不妨多吃些魚類，以包含豐富蔬菜、魚類著稱的地中海式飲食可以調節情緒，減輕精神壓力。

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對電腦太久頸椎疼痛？24小時保養法幫到上班族

最新調查顯示：由於長期慢性勞損，頸椎病的發病年齡已經從40歲提前到30歲，並成為名副其實的白領職業病。亡羊補牢永遠比不上未雨綢繆，先發制人，主動出擊，讓頸椎受到我們的精心照顧，不發生事故。

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